软件名称

适配系统

核心优势

适用人群

付费情况

嗨格式录屏大师

Windows、Mac

中文友好、功能全、音画同步稳、自带剪辑

新手、办公族、学生党、自媒体

免费版够用，高级功能付费

野葱录屏大师

Windows

低配电脑用户、长时间录制需求者

完全免费

OBS Studio

Windows、Mac、Linux

专业全能、开源免费、可深度自定义、支持直播推流

游戏玩家、专业创作者、直播博主

完全免费

Bandicam

Windows、Mac

游戏录制优化好、高帧率、高压缩比、文件体积小

游戏玩家、注重文件体积者

免费版有水印/时长限制，付费解锁全部功能

ShareX

Windows

Windows用户、办公族、临时应急需求者

完全免费

Kap

Mac

极简干净、免费无水印、适配Mac、操作流畅

Mac用户、追求极简操作的新手

完全免费

系统自带录屏

Windows（Xbox Game Bar）、Mac（QuickTime Player）

无需安装、一键启动、应急便捷

临时应急录屏需求者

完全免费

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